Valnötter ger utsökt smak till rustika bröd, kakor och tårtor (allra helst med choklad!). Krossade tillför de knapriga, nötiga inslag i couscous, råris, bulgur och quinoa. Även goda i dippar och röror som libanesisk ’Mhamara’ med paprika, chili. Prova att göra ett nyttigt ’omega-3 strössel’, blanda hackade valnötter, krossade pumpafrön och noriflingor – det förgyller måltider, sallader och kroppen med näring, kärlek och mycket smak!
Ingredienser
Ekologiska VALNÖTTER.
Allergener
Innehåller: Valnöt.Kan innehålla spår av: Sesamfrön, Makadamianöt, Pistasch, Paranöt, Pekannöt, Cashewnöt, Hasselnöt, Mandel, Sojabönor, Gluten.
| Näringsvärde | per 100 g |
|---|---|
| Energi kJ/kcal | 2738/618 |
| Fett (g) | 65.2 |
| varav mättat (g) | 6.0 |
| Kolhydrater (g) | 7.0 |
| varav sockerarter (g) | 2.6 |
| Fiber (g) | 6.7 |
| Protein (g) | 15.2 |
| Salt (g) | 0.01 |
