Valnötter ger utsökt smak till rustika bröd, kakor och tårtor (allra helst med choklad!). Krossade tillför de knapriga, nötiga inslag i couscous, råris, bulgur och quinoa. Även goda i dippar och röror som libanesisk ’Mhamara’ med paprika, chili. Prova att göra ett nyttigt ’omega-3 strössel’, blanda hackade valnötter, krossade pumpafrön och noriflingor – det förgyller måltider, sallader och kroppen med näring, kärlek och mycket smak!
Ingredienser
Ekologiska VALNÖTTER
Allergener
Innehåller: Valnöt.Kan innehålla spår av: Makadamianöt, Pistasch, Paranöt, Pekannöt, Cashewnöt, Hasselnöt, Mandel, Jordnötter.
| Näringsvärde | per 100 g |
|---|---|
| Energi kJ/kcal | 2874/687 |
| Fett (g) | 65 |
| varav mättat (g) | 6.0 |
| Kolhydrater (g) | 7.0 |
| varav sockerarter (g) | 3 |
| Fiber (g) | 7 |
| Protein (g) | 15 |
| Salt (g) | 0.01 |
